ウチの子供、兄妹共々朝が超苦手なんです。朝起きても10分ソファでゴロゴロして椅子に座っても半分寝てますかー?って聞きたくなる位、モソモソと朝食を食べ始めます。これはもう直らないとあきらめて、そんな子供に合う映え無し平日の小学生の朝ご飯の紹介です。
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- チーズ入りクロワッサン
- ウィンナー
- プチトマト
- パイナップル
コストコのクロワッサンを冷凍したものをチーズと一緒にトースターで焼きます。
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- チキンとチーズのホットサンド
- みかん
コストコのチキンをほぐして冷凍したものをレンチンしました。
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- オムハヤシ
- ウィンナー
- プチトマト
- パイナップル
3日前の夕食のハヤシライスのルーを冷凍しておいたのをレンチンしました。
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- おにぎり(具なし)
- 卵焼き
- ウィンナー
- みそ汁
おにぎりは今話題の御殿場のコシヒカリで作りました。と前日の残りもののみそ汁。卵焼きは前日の夜に作っておきました。
栄養のためにはタンパク質をとりたいので、朝食には手軽な卵やチーズを出します。
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- カレー(昨日の晩御飯の残り)
- ウィンナー(1本だけ余っていた)
- みかん
ウチの子供、前日の晩御飯がカレーでも次の日カレーでも全然OK。ちなみに微妙に残ったカレーは週末カレーうどんにします。
栄養のためにはタンパク質をとりたいので、朝食には手軽な卵やチーズを出します。
本当にごめんなさい。映えない。でも、準備も簡単で食べやすさと栄養を考えた我が家の朝食です。脳みそが半分寝ている小学生にはこれ位の量が良いようです。写真はないですが、
- レトルトカレーにチーズをのせて、『カレードリア』
- レトルトミートソースにチーズをのせて、『ミートドリア』
- インスタントスープ
もしもの時ようにレトルトは常備しています。あの、寝坊したときのしばらく動けない感じ何なんでしょうね、母さんの寝坊用にはレトルトは欠かせません。今は22時過ぎたところ。ヤバいです。私は眠いので、変な感じの記事の終わりになってしまう。でも公開して寝まーす。私は早寝早起きです。
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